Innehåll
Den här sidan innehåller annonslänkar. Om du köper via dem får Neurobics provision. Det påverkar inte priset för dig.
Det viktigaste
- Prövningen börjar med I-provet, ett teoretiskt test. Resultatet avgör om du får gå vidare till de medicinska testerna och psykologintervjun. 1
- Fram till 2025 användes begåvningstestet UNIQ. Då krävdes minst 3 på en niogradig skala. Vi har inte hittat något offentligt gränsvärde för I-provet i polisprövningen. 3
- Personlighetstestet bygger på femfaktormodellen, men myndigheterna anger inte vad testet heter. Polisens råd är att svara som du är. 2 3
- Psykologintervjun är det moment där störst andel faller bort. Av dem som gjorde den psykologiska bedömningen 2020–2024 klarade 55 procent den. 3
- Övning ger i genomsnitt en liten förbättring när man gör om ett begåvningstest, och mer om man får coachning. 9 Forskningsläge: Stark (Metaanalys eller flera samstämmiga RCT)

1Så går antagningen till – stegen i ordning
Plikt- och prövningsverket sköter antagningsprocessen åt Polismyndigheten, och prövningen görs på myndighetens kontor i Stockholm, Göteborg eller Malmö. 4 Du kan söka hela året. 4
- Ansökan på Plikt- och prövningsverkets webbplats. 4
- Webbenkät med frågor om hälsa, fysik och personliga förutsättningar. Samtidigt kontrolleras din behörighet hos Universitets- och högskolerådet. 4
- Boka prövning. Du har 30 dagar på dig att boka och kan boka tre månader framåt. 6
- Teoretiskt test och personlighetstest i datasal. 1
- Medicinska och fysiska tester: syn, hörsel, EKG, puls och blodtryck, ett konditionstest på cykel, ett styrketest och en läkarundersökning. 1 2
- Psykologintervju. 1
- Drogtest och en säkerhets- och lämplighetsprövning med intervju och registerkontroll. Intervjun görs av poliser. 1 2
- Avslutande samtal, där du får en preliminär antagning och väljer bland lediga utbildnings- och aspirantplatser. 1
Riksrevisionen kallar upplägget en falluckeprincip: du måste bli godkänd i ett moment för att gå vidare till nästa. 3 Platserna fördelas efter principen först till kvarn, och prövningen måste vara godkänd senast 35 dagar före terminsstarten. 13
2Begåvningstestet (det teoretiska testet)
Plikt- och prövningsverket kallar det teoretiska testet I-provet. Det är det första du gör när du kommer till prövningen. 1 I-provet ingår också i mönstringen och i de flesta andra prövningar som myndigheten gör. 7 Den version som infördes i maj 2025 mäter enligt Plikt- och prövningsverket generella förmågor som ordförståelse, logiskt tänkande och rumsuppfattning. 14 Läs mer om hur provet är uppbyggt i guiden om I-provet vid mönstringen.
Testet är normerat: ditt resultat jämförs med en referensgrupps resultat. 3 14 Riksrevisionen skrev 2025 att det nya testet då utgick från samma normgrupp som vid mönstringen och att Polismyndigheten arbetade med att säkerställa att normgruppen var relevant för polisprövningen. 3
UNIQ – testet som användes före I-provet
Före I-provet använde polisprövningen begåvningstestet UNIQ, bland annat under hela Riksrevisionens granskningsperiod 2017–2024. Det mätte verbal, spatial och logisk förmåga, och resultatet redovisades på en staninskala från 1 till 9. För att bli godkänd krävdes minst 3. Gränsen sänktes från 4 till 3 år 2016, och testet normerades om 2022 mot dem som sökte 2019–2021. 3 Från maj 2025 planerade myndigheterna att polisprövande skulle göra det nya testet i stället. 3
Under 2020–2024 klarade 78 procent av kvinnorna och 82 procent av männen begåvningstestet. 3
Öva på uppgiftstyperna
Börja med det som är gratis:
- Plikt- och prövningsverkets egna övningsuppgifter från I-provet: två frågor i var och en av sex kategorier. Polisen länkar själv dit. 7 8 Gå till Testa I-provet hos Plikt- och prövningsverket
- Logiskt tänkande: vårt gratis matristest och talföljder.
- Rumsuppfattning: vårt test i spatial förmåga, med kuber och figurer som ska roteras i tanken.
- Ordförståelse: guiden om verbala tester.
Vill du öva med tidtagning finns betalda övningspaket. Provet genomförs hos Plikt- och prövningsverket, och paketen innehåller övningsföretagens egna uppgifter.
Neurobics, Squidfactor och JobTestPrep är inte knutna till Plikt- och prövningsverket eller Polisen. Övningsuppgifter är aldrig desamma som i det riktiga provet, och de testnamn och gränsvärden som övningsföretagen anger är inte bekräftade av myndigheterna.
3Personlighetstestet
Personlighetstestet görs i datasalen tillsammans med det teoretiska testet. 1 Enligt Riksrevisionen bedöms personligheten i fem kategorier: neuroticism, extraversion, öppenhet, tillmötesgående och samvetsgrannhet. Polismyndigheten uppger att femfaktormodellen ligger till grund för testet. 3 Testet är upphandlat från ett externt företag, men varken polisen, Plikt- och prövningsverket eller Riksrevisionen anger vad det heter. 2 3 Uppgifter på nätet om att det skulle vara ett visst test, till exempel NEO-PI-R, har vi inte kunnat bekräfta hos myndigheterna.
Polisens eget råd är att svara som du är, inte som du tror att andra förväntar sig. 2 Det finns inga rätta svar att öva in. Resultatet är, tillsammans med det teoretiska testet och psykologintervjun, underlag för bedömningen av om du är lämplig. 1 Under 2020–2024 klarade 93–95 procent personlighetstestet. 3 Läs mer om personlighetstester i allmänhet.
4Psykologintervjun
Psykologen frågar om ditt liv, vad du har varit med om, din bakgrund, din vardag och dina framtidsplaner. En del av uppgiften är att bedöma om något kan äventyra din lojalitet och pålitlighet. 2 Bedömningen utgår från polisens kravprofil, som tar upp kognitiva förmågor, samhälls- och människointresse, rättsmedvetenhet och ansvarstagande, social och kommunikativ förmåga, stabilitet och psykisk hälsa samt uthållighet. 5
Polisen råder dig att i förväg tänka igenom varför du vill bli polis och vad polisens uppdrag innebär. 2 Riksrevisionen konstaterar att psykologintervjun är det moment där störst andel faller bort. Av dem som gjorde den psykologiska bedömningen 2020–2024 klarade 55 procent den. 3
5Fystest och medicinska krav
Konditionen testas på en testcykel och styrkan i en mätutrustning där lyftet liknar ett marklyft. Godkänt på cykeln är kapacitet 5. På styrketestet är det kapacitet 3 för kvinnor och 6 för män. 1 Före prövningen behöver du ett simintyg på polisens blankett. Det finns också krav på syn och hörsel, ett riktvärde för BMI på 18–33 och nolltolerans mot droger. 5 Vissa diagnoser kräver ett läkarintyg. Vilka det gäller och hur intyget ska se ut står på polisen.se, Antagningskrav. 5
6Behörighet och grundkrav
- Grundläggande behörighet för högskolestudier och särskild behörighet i svenska, engelska och samhällskunskap, till exempel Svenska 3, Engelska 6 och Samhällskunskap 1b. 10
- Svensk medborgare och minst 18 år. Det finns ingen övre åldersgräns. 5
- B-körkort när utbildningen börjar, inte när du söker. Det räcker med behörighet för automatväxlad bil. 5
- Går du på gymnasiet måste du ha tagit gymnasieexamen innan du söker. Du behöver inte ha gjort högskoleprovet, och höga betyg är inte avgörande. 10
Utbildningen ges inte vid en polishögskola utan vid lärosäten på uppdrag av Polismyndigheten. År 2024 var det fem: Umeå universitet, Linnéuniversitetet, Södertörns högskola, Malmö universitet och Högskolan i Borås. 3
7Så förbereder du dig
- Läs kraven först, så att du vet att du uppfyller dem innan du bokar. 5
- Bekanta dig med uppgiftstyperna i I-provet med Plikt- och prövningsverkets övningsuppgifter och våra gratistester ovan. 7
- Träna fysiskt i god tid. Polisen har en egen sida med träningstips inför kondition, styrka och simtest. 5
- Ta med id-handling, simintyg, hälsodeklaration, cv med två referenser och dokument som styrker det du har skrivit. Mobilen får du inte använda under dagen. 11
8Det här vet vi inte
Vi har inte hittat något offentligt gränsvärde för I-provet i polisprövningen, och vi vet inte om resultatet redovisas på samma niogradiga skala som UNIQ. Myndigheterna anger inte heller vilket personlighetstest som används. Riksrevisionen påpekade 2025 att Polismyndigheten saknade en heltäckande arbetsanalys av vilka förmågor polisyrket kräver, och att det därför inte var säkerställt att testerna och gränsvärdena mäter rätt sak. 3 Själva testerna och gränserna kan alltså ändras.
9Vanliga frågor
Vilka tester gör man för att bli polis? Ett teoretiskt test (I-provet), ett personlighetstest, medicinska och fysiska tester, en psykologintervju, ett drogtest och en säkerhetsprövning med intervju och registerkontroll. Före prövningen krävs ett simtest. 1 5
Vad krävs på begåvningstestet? För UNIQ krävdes minst 3 på en skala från 1 till 9. 3 För I-provet har vi inte hittat något offentligt gränsvärde för polisprövningen.
Kan man öva? Ja. Polisen och Plikt- och prövningsverket länkar själva till övningsuppgifter från I-provet. 7 8 I forskning blir resultatet i genomsnitt något bättre när man gör om ett begåvningstest, och mer om man har fått coachning eller gör samma testversion. 9 På personlighetstestet finns inget att öva in. Svara som du är. 2
Vad händer på psykologintervjun? Psykologen frågar om ditt liv, din bakgrund, din vardag och dina planer och bedömer din lämplighet tillsammans med resultaten från det teoretiska testet och personlighetstestet. 1 2
Hur ofta får man söka igen? Blir du underkänd får du en spärrtid: 12 månader för begåvnings- och personlighetstest och för psykologintervjun, 3 månader för fystesterna. De moment du har klarat gäller i 24 månader, räknat från datumet för det godkända begåvningstestet, så du behöver inte göra om dem inom den tiden. Säkerhetsintervjun och registerkontrollen görs dock alltid om. 6 12
Läs också
Källor
- Plikt- och prövningsverket. Medicinsk och psykologisk prövning (polisutbildningen). Uppdaterad 2026-04-30. Hämtad 2026-10-30. https://pliktverket.se/ansok-till-en-utbildning/polisutbildningen/medicinsk-och-psykologisk-provning. Länk
- Polisen. Så går prövningen till. Granskad 2026-01-23. Hämtad 2026-10-30. https://polisen.se/jobb-och-utbildning/bli-polis/provning-och-tester/sa-gar-provningen-till/. Länk
- Riksrevisionen (2025). Antagningen till polisutbildningen (RiR 2025:13). Hämtad 2026-10-30. https://www.riksrevisionen.se/granskningar/granskningsrapporter/2025/antagningen-till-polisutbildningen.html. Länk
- Polisen. Ansökan till polisutbildningen. Hämtad 2026-10-30. https://polisen.se/jobb-och-utbildning/bli-polis/ansoka-till-polisutbildningen/. Länk
- Polisen. Det här gäller för att komma in på polisutbildningen (antagningskrav). Granskad 2026-04-24. Hämtad 2026-10-30. https://polisen.se/jobb-och-utbildning/bli-polis/antagningskrav/. Länk
- Polisen. Frågor om prövningen och utbildningen. Granskad 2026-10-06. Hämtad 2026-10-30. https://polisen.se/jobb-och-utbildning/bli-polis/provning-och-tester/fragor-om-utbildningen/. Länk
- Plikt- och prövningsverket. Testa I-provet. Uppdaterad 2026-04-30. Hämtad 2026-10-30. https://www.pliktverket.se/gemensam/testa-i-provet. Länk
- Polisen. Prövning och tester. Granskad 2026-08-10. Hämtad 2026-10-30. https://polisen.se/jobb-och-utbildning/bli-polis/provning-och-tester/. Länk
- Hausknecht J, Halpert J, Di Paolo N m.fl. (2007) Retesting in selection: A meta-analysis of coaching and practice effects for tests of cognitive ability.. Journal of Applied Psychology. doi:10.1037/0021-9010.92.2.373
- Polisen. Behörighet som krävs för att bli polis. Hämtad 2026-10-30. https://polisen.se/jobb-och-utbildning/bli-polis/antagningskrav/behorighet-som-kravs-for-att-bli-polis/. Länk
- Polisen. Inför din prövning. Granskad 2026-10-06. Hämtad 2026-10-30. https://polisen.se/jobb-och-utbildning/bli-polis/provning-och-tester/infor-din-provning/. Länk
- Polisen. Giltighets- och spärrtider. Granskad 2026-09-10. Hämtad 2026-10-30. https://polisen.se/jobb-och-utbildning/bli-polis/antagningskrav/giltighets--och-sparrtider/. Länk
- Plikt- och prövningsverket. Frågor och svar (polisutbildningen). Uppdaterad 2025-02-19. Hämtad 2026-10-30. https://pliktverket.se/ansok-till-en-utbildning/polisutbildningen/fragor-och-svar. Länk
- Plikt- och prövningsverket (2025-04-28). Plikt- och prövningsverket lanserar ett nytt I-prov (pressmeddelande). Hämtad 2026-10-26. https://via.tt.se/pressmeddelande/3888219/pliktverket-lanserar-ett-nytt-i-prov?publisherId=3235997&lang=sv. Länk
Innehållet är allmän information och ersätter inte råd från vården. Har du frågor om ditt minne eller din hälsa, kontakta 1177 eller din vårdcentral. · Så arbetar vi med källor · Rapportera ett fel