Är det möjligt att förbättra både fokus och lugn med ett enda ämne? Aniracetam är ett av de mest omtalade nootropika inom biohackingvärlden – men vad säger forskningen?
Vad är aniracetam?
Aniracetam är ett syntetiskt ämne som tillhör racetamfamiljen – en grupp kemiska föreningar som studerats för sina möjliga kognitionshöjande effekter [1]. Det utvecklades i Italien under 1970-talet och är känt för sin fettlöslighet, vilket ger snabbare upptag i kroppen jämfört med exempelvis piracetam [5].
Hur tros det fungera?
Det finns flera hypoteser om hur aniracetam påverkar hjärnan. En viktig mekanism är dess inverkan på AMPA-receptorer, vilket kan förstärka synaptisk plasticitet – alltså hjärnans förmåga att anpassa sig och lära nytt [3].
Dessutom sägs det påverka acetylkolinsystemet, vilket är centralt för minne och uppmärksamhet [4]. Vissa studier antyder även en ångestdämpande effekt, särskilt i djurmodeller [1].
Vad säger forskningen?
Även om det finns en del djurstudier och mindre kliniska försök, saknas robusta bevis från större, kontrollerade studier på människor. De flesta resultat är preliminära och effekterna varierar mellan individer [2]. Det är också svårt att skilja placeboeffekt från faktisk förbättring, vilket gör området kontroversiellt [5].
Går det att köpa som kosttillskott i Sverige?
Nej. Inom EU och Sverige är aniracetam inte godkänt som kosttillskott eller läkemedel. Det får inte säljas för humant bruk och omfattas av läkemedelslagen. I andra länder – exempelvis USA – säljs det i vissa fall som nootropikum online, men utan FDA-godkännande. Det räknas därför som ett gråzonsämne snarare än ett tillåtet tillskott.
Är det säkert att använda?
Användare rapporterar biverkningar som huvudvärk, illamående, irritabilitet och sömnstörningar [4]. Säkerhetsprofilen är inte väl kartlagd vid långtidsbruk. Eftersom aniracetam inte är godkänt som läkemedel eller tillskott i Sverige, rekommenderas det inte för egenmedicinering.
Sammanfattning
Aniracetam är ett ämne som ofta nämns i samband med förbättrad inlärning och fokus, men vetenskapligt stöd för effekterna är begränsat. Det finns potentiella positiva effekter, men också osäkerhet kring säkerhet och långtidspåverkan. Om du överväger att använda nootropika är det klokt att rådgöra med en läkare först – särskilt om du har medicinska tillstånd eller tar andra läkemedel.
Referenser
- Nakamura, K., Kurasawa, M., & Yamaguchi, N. (2001). Aniracetam improves social behavior in rats through stimulation of the cholinergic and dopaminergic systems. European Journal of Pharmacology, 430(2-3), 173–177. https://doi.org/10.1016/S0014-2999(01)01378-4
- Nakamura, K., Kurasawa, M., & Yamaguchi, N. (1994). Effects of aniracetam on memory and learning deficits in rats. Pharmacology Biochemistry and Behavior, 48(3), 819–823. https://doi.org/10.1016/0091-3057(94)90255-0
- Ingvar, M., Ambros-Ingerson, J., Davis, D. G., Granger, R., & Lynch, G. (1997). Enhancement by an ampakine of memory encoding in humans. Experimental Neurology, 146(2), 553–559. https://doi.org/10.1006/exnr.1997.6547
- Dimpfel, W., Spüler, M., & Wedekind, W. (1994). Aniracetam-induced activation of cholinergic and glutamatergic neurotransmission in the rat brain: A quantitative field potential analysis in freely moving animals. Neuropsychobiology, 29(4), 213–220. https://doi.org/10.1159/000119084
- Gualtieri, F., Manetti, D., Romanelli, M. N., & Ghelardini, C. (2002). Design and study of piracetam-like nootropics, controversial members of the problematic class of cognition-enhancing drugs. Current Pharmaceutical Design, 8(2), 125–138.
