Hjärnkunskap
Kognitiv förmåga
När du läser den här meningen, kommer ihåg början av den och funderar på om du ska läsa vidare, använder du flera kognitiva förmågor på en gång. Kognition är samlingsnamnet för hur vi tar in, håller kvar och bearbetar information: uppmärksamhet, minne, språk, rumsuppfattning och förmågan att planera.
Flera förmågor som samarbetar
Forskare delar ofta in kognitionen i några huvudområden:
- Uppmärksamhet: att välja vad du fokuserar på och hålla kvar fokus.
- Arbetsminne: att hålla några saker aktiva i huvudet medan du använder dem.
- Långtidsminne: det du har lärt dig och kan hämta fram.
- Exekutiva funktioner: att planera, byta strategi och hålla tillbaka en impuls.
- Bearbetningshastighet: hur snabbt du hanterar enkel information.
- Språk och rumsuppfattning.
Förmågorna hänger ihop. Den som presterar bra på en typ av test brukar också göra det på andra, vilket är grunden för begreppet allmän intelligens. [1]
Varierar från dag till dag
Ditt resultat på ett kognitivt test beror inte bara på förmågan. Sömn, stress, hur van du är vid uppgiften och hur mycket som stör runt omkring spelar också in. Därför säger ett enskilt testresultat lite. Jämför hellre med dig själv vid samma tid på dygnet. Våra tester är övningstester och inte medicinska eller psykologiska test.
Testa själv
- Arbetsminnestest – sifferspann, 3 min
- Stroop-test – uppmärksamhet, 1 min
- Ordminne – 3 min
- IQ-test med matriser – logik, 10 min
Guider i området
- Vad är arbetsminne?
- Så fungerar minnet
- Fokus och koncentration
- Exekutiva funktioner
- Simultankapacitet
- Visuospatial förmåga
- Hjärntrötthet · Hjärndimma
- IQ och intelligens
Har du frågor om ditt minne eller din hälsa, kontakta 1177 eller din vårdcentral.
Källor
- Deary, I. J., Penke, L. & Johnson, W. (2010). The neuroscience of human intelligence differences. Nature Reviews Neuroscience, 11(3), 201–211. doi:10.1038/nrn2793